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Baloo
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MessageSujet: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 0:29

Ce topic a pour but d'aider David ( en attendant un coach ) , si vous avez des idées d'exercices , ou comment améliorer certains exos .

Voila a vous.
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vivayo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 13:20

Ah oui je sé un truc qui pourrai aider david c euh d'arriver a l'heure déjà
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Coach Falky
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Localisation : beh tu pren pa a gauche pr aller chez vivayo, tu prend 2ou3 dos dane et ce sera sur ta droite
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 13:46

OUI SA SERAI DEJA PAS MAL ! ! ! on commence tjs a 7h15 et apré vou voulez jamais finir !
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Baloo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 14:04

Ne te plein pas da on aime jouer lol , et thomas fait pas le suceur ta pas compris que tu n'auras pas plus a boire si t'arrive l'avance lol
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vivayo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 14:41

le vin d'orange c doux doux
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Baloo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMer 12 Nov - 14:44

c'est d'ou ??? du grand pere .......
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Bagheera
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMar 18 Nov - 13:12

chut ! Surprised c un secret ...............Wink
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vivayo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyMar 18 Nov - 13:29

encore un !!! on peu plus rien dire alors sur ce forum
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vivayo
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MessageSujet: Re: Entrainements .   Entrainements . EmptyJeu 11 Déc - 18:02

fodrait commencer les entrainements apres 20h

enfnin cet une idée
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